«За активное долголетие»


В рамках проведения областного агитпоезда «За здоровый образ жизни, здоровую и счастливую семью» в р.п. Ишеевка Ульяновского района прошло мероприятие «За активное долголетие» для граждан пожилого возраста. Мероприятие организовано членами районного женского совета Ульяновского областного отделения СЖР.

Цель данного мероприятия: пропаганда активного долголетия граждан пожилого возраста, вовлечение все большего количества пенсионеров в социальную жизнь на территории Ульяновского района.

Мероприятие началось с выступления Директора ПО КОП «Свияга» - Майдановой Анны Геннадьевны, которая рассказала о лечебном и диетическом питании.

Лекцию на тему «Здоровое питание для пожилых граждан» и мастер-класс по приготовлению диетических блюд из общедоступных продуктов провела диетсестры ОГАУСО «Социально-реабилитационный центр им. Е.М. Чучкалова». На мастер-классе провели подробный анализ продуктов и блюд, которые следует употреблять людям, имеющим различные заболевания. Прошла презентация рецептов приготовления различных блюд с дегустацией.

Активисты женского совета работали на площадке «Что для вас активное долголетие и здоровый образ жизни?», где граждане пожилого возраста обсуждали, что они могут сделать для сохранения своего здоровья и активного долголетия.

Далее, прошел мастер-класс от специалистов ОГАУСО «Социально-реабилитационного центра им. Е.М. Чучкалова» по теме «Массаж в домашних условиях», с рассказом об особенностях проведения массажа.

Инструктор Академии здоровья «Цигун и Тайцзицюань» провел мастер-класс по дыхательной гимнастике «Цигун».

Участие в данном мероприятии приняло 56 человек.